Gick milen och det var nice!
Igår var jag och Maria ute och traska i Ensta. Jag kände mig fortfarande inte riktigt pigg efter 2-3 veckors krassligehet och ryggen värkte. Konstigt att jag hade så ont i ryggen sön kväll och hela måndagen att jag gick på alvedon, på måndag e.m tog jag citodon tablett jag som hade hemma för jag hade så ont. Men tror promenaden och stretching efteråt gjorde susen vakna imorse utan att ha ont. Underbart!
Vi gick hemmifrån Maria ut till Ensta och började gå i spåret, när vi kom till en punkt där vi var tvugna att välja 5 eller 10 km så titta vi på klockan och bestämde att det skulle bli 10 km. Vi fortsatte och gå och det var jätte skönt att bara gå och gå. När jag kom in så hade jag knappt någon röst prata kanske lite mycket...? Jag pratade säkert de första 5 km oavbrutet, stackars Maria som fick lyssna på mig skit snack. Hahah
Kom hem och stretchade lite och helt plötsligt hade jag blivit 5 cm längre än va jag var vid lunch. =)
Underbar runda som snart måset göras igen, men när det blir är nog större fråga. Blivande rundor jag kommer ta nu nästa gång är nog löprundan på landet eftersom jag snart flyttar ut dit.
jag håller med , d va underbrt och jag lyssnar gärna på dig i 5 km. Själv får jag ju helst inte prata så mycke o hetsigt hahahah d brukar ju bli rätt uppspelta samtal.
