Skonad från ordentlig träningsvärk
men istället har jag skavsår på vänstra hälen. Men det är kanske litet som en halv lillfingernagel men det gör f*n ont ändå. Fick det av mina gamla löparskor som jag hade när var ute och gick i söndagskväll. Gick bra att träna igår kände inget i basketskorna kanske för de är ganska mjuka i hälen. För i mina vanliga skor gör det ont att gå i. Blir ingen runda ikväll, skulle gått idag med men blir inte så. Imorse bytte jag skor 3 gånger inna jag hittade ett par som blev bra.
Men egentligen så tar jag hellre detta skavsår än ordentligt med träningsvärk, jag kan ju gå i trappor utan att få jätte ont. Eller det mest hemska träningsvärken är "jag-kan-inte-gå-på-toa" träningsvärk (tack Garpen för ordet) och den trodde jag nästan att jag skulle ha idag men icke. Skönt, så tydligen är man mer vältränad än vad man tror....
